Crisis vital
El momento de parar para elegir tu propio camino.
Te acompaño para transitar decisiones importantes como la decisión de tener hijos, cambiar de trabajo/profesión, lugar donde vivir.
Este es tu lugar si:
- Piensas sobre tener o no tener hijos y es una decisión que te bloquea o te da miedo una u otra opción.
- Estás embarazada, vas a ser padre o tu bebé acaba de nacer y no sabes cómo enfrentar todos esos cambios.
- Vas a ser madre o padre y te gustaría hacer un proceso de autoanálisis previo para no repetir patrones que te hicieron daño.
- Tu trabajo no te motiva pero no sabes hacia dónde dirigirte.
- Estás pensando que el lugar donde vives no te gusta pero tampoco sabrías donde irte.
- Te gustaría dar un giro a varios aspectos de tu vida pero no sabes cómo hacerlo ni por dónde empezar.
En la terapia aprenderás a:
- Priorizar aquello que es más importante para ti.
- Tomar decisiones y comprometerte con ellas.
- Ver cuáles son tus objetivos a corto, medio y largo plazo y empezar a hacer un plan de acción.
- Observar lo que te bloquea a nivel emocional.
- Comprender cuáles son tus aprendizajes previos y ser libre para decidir desde dónde vivir.
- Saber cuáles son tus miedos y trabajar para que no te bloqueen.
- Ver alternativas que estabas bloqueando.
- Saber cuáles son las heridas que te impiden tomar ciertas decisiones.
Da el primer paso hacia tu nueva vida.